Immer am ersten Montag des Monats findest du bei uns einen Ort der Ruhe, um deinen Körper und Geist zu entspannen. Eine Kombination aus sanften Yoga-Posen, Atemübungen und Meditation hilft dir, dich von den Anforderungen des Alltags zu lösen und deinen Körper und Geist zu erfrischen.
Schaut spontan vorbei, ihr braucht euch nicht anzumelden. Bringt bitte bequeme Kleidung und eure Yogamatte mit.
Nächste Daten:
5. Juni 2023, 3. Juli 2023 und 7. August 2023
Zeit:
jeweils von 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Kosten:
CHF 30 ins Kässeli
Begleitet werden wir von der sympathischen Andrea Stierli
„Yoga is not about touching your toes, it’s about what you learn on the way down.„
