Immer am ersten Montag des Monats findest du bei uns einen Ort der Ruhe, um deinen Körper und Geist zu entspannen. Eine Kombination aus sanften Yoga-Posen, Atemübungen und Meditation hilft dir, dich von den Anforderungen des Alltags zu lösen und deinen Körper und Geist zu erfrischen.
Bitte anmelden bis am 1.9.
Bring bitte bequeme Kleidung und eure Yogamatte mit.
Nächste Daten:
4.9., 5.10.
Zeit:
jeweils von 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Kosten:
CHF 30 ins Kässeli
Begleitet werden wir von der sympathischen Andrea Stierli
„Yoga is not about touching your toes, it’s about what you learn on the way down.„
